Sport e tempo libero

Percorsi Yoga nei luoghi energetici di Faido

Faido Cascata Piumogna e Santuraio Madonna delle Rive

"I percorsi presentano posizioni semplici a datte a tutti al fine di portare giovamento ad ogni età. Favoriscono la salute, eliminano lo stress, sviluppano energia, vitalità e gioia di vivere. le posture dello Yoga si eseguono sempre: quando corpo e mente sono rilassati, in sinergia con il respiro, con il controllo della mente (consapevolezza), prestando attenzione alle sensazioni del corpo. Il respoiro consapevole è l'elemento di connessione mente-corpo, il punto cardine che rende lo Yoga "diverso" da altre forme di attività motoria. Si raccomanda di praticare le diverse posture procedendo delicatamente e adottando i dovuti accorgimenti per non forzare oltre i propri limiti." (Testo di Gartana Camagni)

Percorsi Yoga nei luoghi energetici di Faido

Gerente / responsabile

Gaetana Camagni
Faido Cascata Piumogna e Santuraio Madonna delle Rive
www.ayuryoga.org
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Comune di Faido

Piazza Stefano Franscini 1
CH-6760 Faido
F. 091 290 84 19

Apertura sportello

lunedì - venerdì dalle 08.00 alle 11.30

giovedì dalle 08.00 alle 11.30 e dalle 14.00 alle 17.30

(17.30-18.30 su appuntamento)

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